O que fazer se a aposentadoria esperada está se tornando um sonho cada vez mais difícil?
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Amizade como fator de longevidade
A amizade contribui com 50% a mais de chances de uma vida longa e saudável.
Tudo junto e misturado
Estava eu assistindo a Globonews semana passada e de repente aparece a jornalista Cristiane Pelajo anunciando seu programa especial no … Mais
Sonhar ou realizar sonhos?
Já faz algum tempo que tenho cultivado um sonho dourado: criar minha própria floresta. Uma grande preocupação é a degradação … Mais
Em busca de novas aventuras
Como é bom perceber que os 50+ estão buscando novos desafios e se lançando em novas aventuras. Basta olhar para … Mais
Religiosidade e a espiritualidade
Sou uma pessoa que exerce a religiosidade e já fui incompreendida neste mundo materialista e por vezes superficial. Tenho uma … Mais
Envelhecência e a medicalização
Mudanças corporais devido ao climatério e a intolerâncias alimentares.
Quem somos os “Cinzas Poderosos”?
Reexaminando minha história e em fase de compreender quem sou dentro deste turbilhão de mudanças que ocorrem na envelhecência, busco … Mais
Controle Emocional – subjugando o medo
O medo já me paralisou muitas vezes. Outras vezes me fez ficar agressiva. Os anos me ajudaram a equilibrar estes … Mais
Vencendo os medos
Nunca gostei de comemorar meu aniversário com festas (traumas de infância), mas quando fiz 50 anos me dei 2 presentes: … Mais
